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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐷，透露两人在训练中合作的相关情况🐸。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦘，我非常感谢他的信任🐩，这也是我第一次接受采访🦌。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐅，我想在这里成为传奇🐐，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐖🦁🐨。他的兄弟让我放松🐭🦍，但是……在健身房里🦘🐱‍🚀🐨，我把一切都准备得很完美🐸🐽，把所有东西都擦干以防滑倒🐔🐷。想象一下如果他受伤了🐮，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦘🐹。他告诉我，放松🐹🐽🦛，如果他的兄弟信任我🐮，他也信任我🐈🦛。从那时起🐼🐴，我们就配合得很好🦁，像一个团队🐎🐹。""我们确实改变了一些事情🐕‍🦺。这并不是大的改变🐼🐁，因为他一直做得很好🐇，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦧🦛，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐒，是他的家人🦏🐪。比赛结束后🐮🐢，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷🐂，这种放松对他帮助很大。当然🐺，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐾🦘。"描述吕迪格的身体素质时🐀🐷🦁，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐁。他的骨头硬度像石头一样🦎🦥，当前锋们和他相撞时……嗯🐆🐹，就像撞到了石头🐖。托尼强壮、高大，但只有83公斤🦄。他非常敏捷、快速🐽，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐻。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐇。他也一样🐼🐫。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐸，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐀，这还不错🐗🐎，因为马德里夏天的条件非常严苛🦓。我们训练得很好🐾。托尼有点像皇马🐍🐱‍🚀。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦓，正常情况下会稍微放松一下🦒🐪🐊，谈论第15冠……但不🐮🦒，他说那已经是过去了🐱‍🚀🦒，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐸🐕，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐢。他总是知道自己的状况🐃，需要什么🐼，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦁🐷。他非常聪明🦄，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦒🐖，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐆🐁，他可能是个疯子🐪🐪🦮，但要正确理解🐴🦛。对我来说🦒，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐷。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐀🐻🦮。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦛，既激动人心又非常有趣🦮。“我认为因为他的性格🐯🐸，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦘🐗，因为他能营造很好的氛围🐷，而且是一个领导者🦌。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦔🐕。我为他取得的所有成就感到自豪🐃，但所有功劳都是他的🐴🐢🐁。“是他上场比赛🐇，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐻，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦏🐾。"🐍
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